洛阳涧西老人三日游攻略
本攻略针对老年人需求，强调节奏舒缓、安全便捷，让您轻松体验洛阳历史文化。
第一天：龙门石窟与博物馆文化之旅
- 上午：参观龙门石窟（选择西山区，地势平缓，建议乘坐电瓶车代步，避免长时间步行）。
- 中午：在景区附近餐厅用餐，推荐清淡的洛阳水席或当地面食。
- 下午：游览洛阳博物馆（室内景点，可休息观展，了解十三朝古都历史）。
- 晚上：入住涧西区酒店（选择靠近公园的安静区域），早点休息。
第二天：涧西公园休闲与洛邑古城漫步
- 上午：漫步西苑公园（环境清幽，适合散步、打太极，免费开放）。
- 中午：在涧西老字号用餐，品尝不辣的传统小吃。
- 下午：游览洛邑古城（仿古建筑群，地面平坦，可乘坐轮椅或推车）。
- 晚上：返回酒店休息，或就近在酒店周边轻松散步。
第三天：白马寺祈福与返程准备
- 上午：前往白马寺（中国第一古刹，香火祈福，寺内道路宽敞）。
- 中午：在寺庙附近素食馆用餐。
- 下午：自由活动，可选择购物或休息，准备返程。
贴士：行程中多安排休息点，避免高峰时段出行；建议携带常用药物和保暖衣物；洛阳公交对老年人优惠，可优先选择。